こんにちは

よっしーです

桜もキレイに開花してきましたね

春らしい陽気に心がウキウキします

ただ、この時期から紫外線の量が増えるので
外出の際は注意が必要ですっ

日焼け止めのサンスクリーンはもちろん
長い時間日に当たった後には、しっかりしたケアを
して下さいね。

オススメは↓

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アフター フェイス&ボディ モイストライザー118ml ¥1,800(税抜)

アロエヴェラとシアバターが日焼けによる乾燥を防ぎ、
ローズヒップオイル、バオバブオイルが肌の新陳代謝をアップ

しかも、ザクロオイルやコエンザイムQ10(ユビキノン)といった
アンチエイジング成分も入っています

そして、外側だけでなく内側からもケアしてあげると
一層、効果的

また、紫外線を浴びると、活性酸素という体を老化させる
物質が産みだされます・・・。

イヤですね・・・・

そこで、活性酸素を抑えてくれるビタミンCを多く摂りたいものです。

ビタミンCは多くのフルーツに含まれますが、特にベリー系、柑橘類に多いです
ブルーベリー、いちご、ラズベリー、オレンジetc

いろんなフルーツを手軽に摂りたい方は、↓

『クールフルーツ』90g 各¥250(税抜)

【JAS】カリビオ アップル・ストロベリー・ブルーベリー


ブルーベリー、イチゴです☆

【JAS】カリビオ アップル・ピーチ・アプリコット


【JAS】カリビオ アップル・マンゴー・パイナップル


【JAS】カリビオ アップル


ヘルスコンシャスな雑誌『BODY +』5月号にも掲載されました~

body+2


body+


忙しい朝にもオススメですよ~